Nueva funcionalidad — Programa guiado

Programa
Rehabilitación UI

IU — Incontinencia urinaria

Un programa clínico de 12 semanas para tratar la incontinencia urinaria, cruzado de forma continua con tus datos diarios y analizado de manera anónima por la inteligencia Claude. Un enfoque único que se ajusta a tu cuerpo, a tu ritmo.

14 días gratis incluidos 12 semanas Personalizado por IA
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Programa Rehabilitación UI
Para quién

Un programa pensado para dos perfiles.

Hombres post-tratamiento

Tras una prostatectomía, radioterapia o cualquier otro tratamiento del cáncer de próstata que haya afectado la continencia.

Incontinencia no oncológica

Personas que viven con una incontinencia urinaria de origen diverso — envejecimiento, trauma pélvico, secuelas quirúrgicas.

Cómo funciona

Tres fases progresivas en 12 semanas.

Cada fase dura 4 semanas. La IA ajusta continuamente el programa a tu progresión y a tus registros diarios.

01Semanas 1-4

Activación Gratis

Despertar y tomar conciencia del suelo pélvico. Primeros ejercicios guiados a tu ritmo — aprender a contraer y relajar correctamente.

Identificar los músculos correctos
Establecer la base técnica
Primeros hábitos diarios
02Semanas 5-8

Fortalecimiento

Aumento progresivo de la intensidad y el volumen. La IA adapta las series según tus progresos para estimular la dosis adecuada.

Aumentar la fuerza muscular
Trabajar las variaciones
Reducir las pérdidas
03Semanas 9-12

Resistencia

Consolidación y durabilidad. Las contracciones se vuelven más largas, la autonomía se construye, el control se instala para el largo plazo.

Mantener contracciones sostenidas
Automatizar los reflejos correctos
Balance y continuidad tras 12 semanas

14 días gratis incluidos

Toda la fase Activación está incluida en la prueba gratuita. Sin tarjeta de crédito para comenzar.

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Enfoque único

La rehabilitación aumentada por la IA.

Resurgo es la primera aplicación en combinar un programa clínico estructurado con un diario diario analizado por inteligencia artificial. El resultado: un plan que se adapta a tu cuerpo, a tu ritmo.

01

Programa estructurado

Un recorrido guiado de 12 semanas, diseñado con urólogos y fisioterapeutas del suelo pélvico.

02

Datos diarios

Tus registros de síntomas, pérdidas, sueño, ejercicios y dispositivos conectados alimentan el análisis de forma continua.

03

Inteligencia Claude

Nuestra IA cruza el programa con tus datos reales — todos anonimizados — para ajustar los ejercicios, la intensidad y el ritmo cada día.

Balance mensual integrado

Cada fin de mes, recibes una prueba de evaluación estructurada que mide objetivamente tus progresos — frecuencia de las pérdidas, fuerza de las contracciones, sensación global. La IA compara con el mes anterior y ajusta el programa para la continuación.

Rigor clínico

Pensado con los expertos. Adaptado para ti.

Validado por urólogos

El contenido y la progresión del programa respetan las recomendaciones clínicas en rehabilitación post-tratamiento.

Guiado por fisioterapeutas

Los ejercicios y la técnica de las contracciones fueron diseñados con fisioterapeutas especializados en suelo pélvico.

Personalizado por IA

Claude (Anthropic) ajusta el programa a tu ritmo — duración de las contracciones, frecuencia, descanso — según tus registros diarios. Tus datos se anonimizan antes del análisis.

En el día a día

Simple, estructurado, motivador.

Todo está diseñado para minimizar la fricción y maximizar la regularidad — la clave del éxito.

Programa Rehabilitación UI

Programa Rehabilitación UI

Vista general de las fases, ejercicio del día y progresión en 12 semanas.

Registro del día

Registro del día

Registro simple de las sesiones completadas, las pérdidas y las sensaciones — alimenta la IA.

Mi análisis IA

Mi análisis IA

Claude cruza el programa con tus datos para ajustar la intensidad y el ritmo.

Programa Rehabilitación UI

14 días gratis, sin compromiso.

Empieza la fase Activación hoy — toda la fase está incluida en la prueba. Sin tarjeta de crédito.

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